Nagelpilzinfektionen treten häufiger bei Personen auf, die unter einem geschwächten Immunsystem leiden. Besonders betroffen sind Personen, die Präparate mit Kortison oder zur Immunsystem-Unterdrückung (Transplantierte, HIV-positive Patienten) einnehmen müssen. Auch Personen mit Durchblutungsstörungen (Diabetiker, Allergiker, starke Raucher) neigen leichter zu Pilzinfektionen.

Bei all diesen Personen empfiehlt sich eine Vorbeugung und soweit möglich eine Unterstützung der körpereigenen Abwehr, um zukünftige Gesundheitsprobleme zu verhindern.

Alle Pilze, auch die Erreger des Nagelpilzes, bevorzugen eine feuchte und warme Umgebung. Wenn die Wachstumsbedingungen für die Pilze nicht optimal sind, können sie auch in Form von Sporen – dies sind äußerst widerstandsfähige Überdauerungsformen – lange Zeit überleben, z.B. im Teppich, Badematten, in kalten Schuhen, Einlegesohlen, in Strümpfen und Socken im 30° C-Waschgang usw.

Hier finden Sie einige Tipps, wie Pilzinfektionen verhindert werden können:

• Trocknen Sie Ihre  Füße nach dem Waschen gut ab, auch die Zehenzwischenräume. Tragen Sie luftdurchlässige Schuhe, z.B. aus Leder, so dass Fußschweiß und Wärme leicht entweichen können
• Tragen Sie Socken aus saugfähigen Materialien wie Baumwolle
• Tragen Sie Badeschuhe in öffentlichen Duschen und Bädern
• Schneiden Sie Ihre Zehennägel kurz, um Verletzungen zu reduzieren
• Tragen Sie Schuhe, die richtig passen, um Druck auf die Zehen zu vermeiden
• Tragen Sie keine Schuhe von anderen Personen
• Vermeiden Sie das Tragen von Sport-/Tennisschuhen im Alltag
• Desinfizieren Sie regelmäßig Ihre Schuhe mit pilztötenden Sprays